La psicoterapia individuale è la forma di psicoterapia più diffusa e conosciuta ed è efficace per la maggior parte delle problematiche e delle difficoltà psicologiche, come ansia, depressione, disturbi alimentari, dipendenze, fobie, attacchi di panico.

È utile a migliorare la qualità della vita, in quanto fornisce strumenti per raggiungimento di un nuovo migliore equilibrio interiore, per superare e risolvere sintomi bloccanti e comportamenti indesiderati. Uno degli elementi fondamentali per un trattamento individuale è la relazione che si instaura tra terapeuta e paziente.

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